你可曾好奇，來自較涼爽氣候地區的運動選手，是如何備戰在炎熱天氣進行的比賽呢？許多選手選擇熱訓練室，1個將溫度保持在約37度左右的小房間。平均每次訓練時間約1小時，建議進行一系列合計約10小時的訓練，讓身體有充足的時間能適應較高的溫度與濕度。法國馬拉松選手Hassan Chahdi就邀請《法新社》來到國家運動、技能與表現研究所（INSEP），來看看他怎麼為這個夏天的奧運做準備。【AFP授權】